میگرن حاصل از افکار منفی

با این که قرص خوردم ولی هنوز سرم درد میکنه 

ولی قبلا نه تنها خوب میشد بلکه پر انرژیمم میکرد!

فک کنم این دفعه اوضاع خیلی خرابه =| 

همشم بخاطر فکرای منفیه این سردردا =| 

این هفته وقت روانشناسمو بخاطر وقت دندون پزشکی کنسل کردم

حالا باید تا چهارشنبه وایسم .... خیلی حرفام قلمبه شده =| 

یکاریم گفته بود انجام بدم که اصلا حوصلشو ندارم =| 

خودم خسته شدم از فکرام و وضعیت بدی

 که برا خودم درست میکنم...

خیلی برام جالبه با این که میدونم کار درست چیه 

و چی کار باید بکنمو چیکار نباید بکنم

 با این حال نمیتونم عمل کنم!